Personnes ayant un handicap physique
Le bain de gong est parfaitement adapté aux personnes ayant des problèmes physiques les empêchant de pratiquer les postures. Cette méthode de Kundalini Yoga est recommandée si vous êtes en fauteuil ou si vous êtes mal voyant. .
Shavasana (Lying)
La vibration
Pensez le corps comme un instrument de musique. Un instrument qui peut être joué, éveillé, stimulé et mis en oeuvre pour révéler votre musique intérieure.